Panna cotta – vanilka (10 jídel)

Dezert, který Vám pomůže s hubnutím Objevte dietní dezert s jemnou vanilkovou vůní a krémovou texturou, který nenaruší Vaši cestu za vysněnou postavou. Právě naopak. Díky naší proteinové panna cottě si můžete dopřát sladké potěšení i během keto diety – bez výčitek. Dezert s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů dokonale obohatí Váš redukční jídelníček a zároveň uspokojí Vaši chuť na něco dobrého. Hned po první lžičce Vás okouzlí její sametová konzistence a lahodné spojení smetany s vanilkou. Zasytí na dlouhou dobu a příprava Vám zabere jen pár minut – ideální volba pro každého, kdo chce jíst dietně, ale nechce se vzdát sladkého a strávit hodiny v kuchyni nebo čtením etiket v supermarketu.  Je taky skvělým řešením jako dezert při pohoštění, nikdo nepozná, že jde o dietní verzi – vždyť chutná tak dobře! Je to zkrátka naše volba číslo jedna pro všechny, kteří si hlídají linii, ale chtějí si dopřát něco výjimečného doma po obědě nebo během náročného dne v práci. Návod k přípravě: Smíchejte 1 odměrku (30 g / 70 ml) se 100 ml studené vody a dobře protřepejte v shakeru. Směs přelijte do misky nebo skleničky, vložte do lednice a nechte ztuhnout přibližně 1–2 hodiny. Poté stačí už jen vychutnat. Dobrou chuť! Tip na servírování: Ozdobte panna cottu čerstvými malinami nebo borůvkami a dopřejte si osvěžující spojení vanilkové chuti s ovocnou svěžestí.