KetoMix Perník vás překvapí svou lahodnou chutí. Nejen, že se díky němu nemusíte bát přibývajících kil, navíc si skutečně pochutnáte a jeho příprava vám zabere pouhých pár minut. Proteinový KetoMix Perník se stane skvělou součástí nejen ketonové diety, ale i vašeho běžného jídelníčku.
Troubu předehřejte na 170 °C. Do šejkru nebo nádoby nalijte 15 - 20 ml vody, přidejte 30 gramů směsi na perník a promíchejte. Těsto rozetřete do nádoby vyložené pečícím papírem nebo do formy na muffiny a pečte asi 5 minut.
Odměrka odpovídá přibližně 30 gramům sypké směsi jídel KetoMix. Jedna odměrka odpovídá přibližně jedné porci jídla KetoMix. Pro získání přesné gramáže doporučujeme použít digitální kuchyňskou váhu.
Syrovátkový protein, rýžová mouka, bílek, čekanková vláknina, hydrogenuhličitan sodný, dihydrogendi-
fosforečnan sodný, kukuřičný škrob, fenykl, koriandr, skořice, anýz, pomerančová kůra, hřebíček, nové koření, muškátový květ a ořech, badyán, odtučněné kakao, lněná mouka, arabská guma, trifosforečnan vápenatý, sukralóza, emulgátor: sójový lecithin,
zahušťovadlo: guma guar
Výživové údaje |
na 100 g |
na porci (30 g) |
Energie |
1649 kJ / 394 kcal |
494 kJ / 118 kcal |
Bílkoviny |
45 g |
14 g |
Sacharidy |
20 g |
6 g |
z toho cukry |
3 g |
1 g |
Tuky |
9 g |
3 g |
z toho nasycené tuky |
6 g |
2 g |
Vláknina |
11 g |
3 g |
Sůl |
0,5 g |
0,2 g |
Upozornění: Ketonová dieta není vhodná pro těhotné a kojící ženy a osoby s intolerancí laktózy. Před zahájením ketonové diety a po 3 týdnech od jejího zahájení doporučujeme konzultaci s lékařem. Dodržujte dostatečný denní příjem tekutin, minimálně 1,5 litru denně.
vejce, sója, mléko
Jak jste byli spokojení s produktem KetoMix Perníčky 300 g (10 porcí)?