Jednohubky jako dietní svačina? I tak se dá s KetoMixem hubnout. Jednoduše natřete česnekovou pomazánku na plátky proteinového KetoMix pečiva nebo plátky zeleniny a během chvilky získáte plnohodnotné jídlo, které doplní váš pestrý a vyvážený jídelníček.
Česneková pomazánka se stane skvělou a praktickou součástí vaší ketonové diety. Nejen, že je nízkosacharidová, ale dokáže i plnohodnotně nahradit vaše každodenní jídlo. Jedna porce totiž dodá vašemu tělu kvalitní bílkoviny, vitamíny, minerální látky i vlákninu.
Pomazánka je vhodná už od první fáze diety KetoMix. V první fázi diety KetoMix můžete pomazánkou nahradit až 5 denních jídel.
Do nádoby nalijte 40 ml vody, přidejte jednu odměrku směsi na pomazánku a promíchejte. Pomazánkou můžete potírat plátky zeleniny nebo KetoMix pečivo.
sója, mléko
Syrovátkový protein, sójový protein, odtučněné sušené mléko, čekanková vláknina, sušený čedar (sušený sýr, syrovátka, sůl, monohydrogenfosforečnan sodný), česnek (2,7 %), guarová guma, fosforečnan vápenatý, sójový lecitin, chlorid draselný, kvasniční extrakt, kyselina citronová, pepř, směs vitamínů a minerálních látek.
Výživové údaje |
na 100 g |
na 1 porci (30 g) |
Energetická hodnota |
1512 kJ / 360 kcal |
454 kJ / 108 kcal |
Tuky |
9 g |
2,7 g |
z toho nasycené mastné kyseliny |
5 g |
1,5 g |
Sacharidy |
15 g |
4,5 g |
z toho cukry |
13 g |
3,9 g |
Vláknina |
5 g |
1,5 g |
Bílkoviny |
49 g |
14,7 g |
Sůl |
1 g |
0,3 g |
VITAMINY |
100 g výrobku obsahuje |
%* na 1 porci (30 g) |
vitamin C |
52,8 mg |
20 % |
vitamin A |
528 μg |
20 % |
vitamin D |
3,3 μg |
20 % |
vitamin E |
7,92 mg |
20 % |
vitamin K |
49,5 μg |
20 % |
vitamin B1 |
0,726 mg |
20 % |
vitamin B2 |
0,924 mg |
20 % |
vitamin B3 |
10,56 mg |
20 % |
vitamin B5 |
3,96 mg |
20 % |
vitamin B6 |
0,924 mg |
20 % |
vitamin B12 |
1,65 μg |
20 % |
kyselina listová |
132 μg |
20 % |
biotin |
33 μg |
20 % |
hořčík |
123,75 mg |
10 % |
fosfor |
469 mg |
20 % |
draslík |
860 mg |
13 % |
fosforečnan vápenatý |
672 mg |
25 % |
jód |
99 μg |
20 % |
mangan |
1,32 mg |
20 % |
seleničitan sodný |
36,3 μg |
20 % |
zinek |
6,6 mg |
20 % |
železo |
9,24 mg |
20 % |
měď |
0,66 mg |
20 % |
chróm |
26,4 μg |
20 % |
Upozornění: Ketonová dieta není vhodná pro těhotné a kojící ženy a osoby s intolerancí laktózy. Je určena osobám starším 18 let. Před zahájením ketonové diety a po 3 týdnech od jejího zahájení doporučujeme konzultaci s lékařem. Dodržujte dostatečný denní příjem tekutin, minimálně 1,5 litru denně.
Jak jste byli spokojení s produktem Česneková pomazánka KetoMix (10 porcí)?