Pojďte spolu s fyzio-fitness trenérkou Lucií Ternovou zlepšit mobilitu svých ramenních kloubů. Toto zdravotní cvičení je vhodné jako kompenzace jakékoliv sportovní aktivity. Zlepšíte nejen mobilitu ramen, ale prohloubíte i dech a zlepšíte držení středu těla.

Jak hodnotíte videolekci Zlepšete svou mobilitu s fyzioterapeutkou Lucií Ternovou?