Chodidla jsou základem pro správné držení těla a celého pohybového aparátu. Každý den jsou naše chodidla ve styku se zemí. Jsou důležitá při stání, chůzi a při jakékoli jiné aktivitě, dokonce i když ležíme. Chodidla nám umožňují hýbat se a díky nim můžeme dělat, co nás v životě baví. Neměli bychom na ně tedy zapomínat, ale naopak o ně každodenně s láskou pečovat.

Jak hodnotíte videolekci Video: Vraťte pružnost chodidlům?