Jógová rozcvička, kterou můžete zařadit mezi pečení cukroví, balení dárků, sváteční návštěvy a jiné povinnosti. Během 30 minut se příjemně protáhnete, prohřejete a posílíte celé tělo.

Jak hodnotíte videolekci Vánoční jóga?