Lekce terapeutické jógy je vhodná po celodenním sezení nebo pokud máte problémy s kyčelními klouby. Rozvíjí flexibilitu kyčelních kloubů. Lekcí vás provede lektorka jógové terapie Silvie Nikoličová.

Jak hodnotíte videolekci Uvolnění kloubů po celodenním sezení (terapeutická jóga)?