Cvičení online
  • Silvie Nikoličová
Terapeutická jóga na protažení zad
Terapeutická jóga na protažení zad
 Jóga
od 45 do 60 minut Lektor: Silvie Nikoličová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Uvolnění kloubů po celodenním sezení (terapeutická jóga)
Uvolnění kloubů po celodenním sezení (terapeutická jóga)
 Jóga
od 30 do 45 minut Lektor: Silvie Nikoličová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Jóga na aktivaci celého organismu a pro správné držení těla
Jóga na aktivaci celého organismu a pro správné držení těla
 Jóga
od 30 do 45 minut Lektor: Silvie Nikoličová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Sestava s hlubokými účinky na posílení imunity
Sestava s hlubokými účinky na posílení imunity
 Jóga
od 45 do 60 minut Lektor: Silvie Nikoličová Obtížnost: Mírně pokročilý
Přehrát
Načíst další cvičení