Vyzkoušejte si sestavu jógy pro úplné začátečníky. Tato lekce je vhodná pro všechny, kteří zatím nevědí, jak správně praktikovat dechové techniky a jednotlivé ásany, které jsou stavebními kameny jógové praxe.

Jak hodnotíte videolekci Sestava pro úplné začátečníky?