V tomto videu se jogínka Zuzka Klingrová zaměří na uvolnění oblasti třísel, která bývají po dlouhém sezení v letadle nebo vlaku ztuhlá. Navíc se v tříslech usazuje náš stres, který způsobuje špatný tok lymfy i krve. 

Jak hodnotíte videolekci Sestava po dlouhém cestování?