Dostaňte se rychle do formy s naší lektorkou Lu Gregorovou. V tomto videu se zaměřila na posilování nohou. Získejte štíhlá lýtka, vypracovaná stehna a pevný zadek pomocí jejího tréninku. Cvičit můžete ve variantě pro pokročilé i začátečníky. Takže si dáte do těla bez ohledu na to, jak na tom jste. 

Jak hodnotíte videolekci Rychle do formy 2: nohy?