Fyzioterapeut David Heneberg si pro vás připravil sestavu cviků zmírňujících bolest zádových partií. Všechny cviky je potřeba provádět v souladu se správným dechem, díky němuž je cvičení efektivnější.
Fyzioterapeut David Heneberg si pro vás připravil sestavu cviků zmírňujících bolest zádových partií. Všechny cviky je potřeba provádět v souladu se správným dechem, díky němuž je cvičení efektivnější.
Jak hodnotíte videolekci Proti bolestem zad?