Sestava zkušené lektorky Aleny Vídeňské je určená především pro ty, co řeší nadváhu nebo jsou ve cvičení nějak zdravotně omezení. Budete potřebovat jen podložku a ručník a můžete začít hubnout!   

Jak hodnotíte videolekci Problémy s nadváhou: cvičení vleže?