Kraul je sice nejrychlejším plaveckým způsobem, ale je také pro rekreační plavce poměrně náročný. A to protože při něm plaveme na břiše, nádech probíhá do strany a vydechujeme směrem dolů. Naučte se ho spolu s námi.  

Jak hodnotíte videolekci Plavecký způsob kraul?