Zacvičte si lekci pilates pro posílení středu těla a celkové stability. Stačí vám pouze podložka. Lekce je vhodná spíše pro mírně pokročilé.
Zacvičte si lekci pilates pro posílení středu těla a celkové stability. Stačí vám pouze podložka. Lekce je vhodná spíše pro mírně pokročilé.
Jak hodnotíte videolekci Pilates: Střed těla 2?