Dnes budeme s lektorkou Helenou Čechurovou cvičit pilates pro začátečníky. Tentokrát si společné cvičení zpestříme pomocí balančního míče!
Dnes budeme s lektorkou Helenou Čechurovou cvičit pilates pro začátečníky. Tentokrát si společné cvičení zpestříme pomocí balančního míče!
Jak hodnotíte videolekci Pilates pro začátečníky s balančním míčem?