V této lekci pilates pro pokročilé s Helenou Čechurovou si dáte pořádně do těla. Po krátkém rozehřátí vás čekají cviky na posílení a zpevnění celého těla. Zapotíte se, nabijete energií a v závěrečném protažení a relaxaci si i odpočinete.
VašeBMIkalkulačkaZDARMA
Založte si účet ZDARMA
Váš osobní BMI graf
Graf vývoje Vaší hmotnosti
Přístup ke slevám na dietní produkty
Uživatelsky vylepšené funkce
Jak hodnotíte videolekci Pilates pro posílení a zpevnění celého těla?