Pokročilá lekce pilates s Helenkou Čechurovou. Tentokrát však se skvělou pomůckou ke cvičení – overballem. Ten vám pomůže k tomu, abyste lépe procítili své tělo a tím zapojili své svaly.

Jak hodnotíte videolekci Pilates pro pokročilé s overballem?