Cítíte-li potíže s vaším trávením, je vhodné zařadit jógovou sestavu zaměřenou na očistu vašeho těla, detoxikaci, stimulaci činnosti jater, uvolnění svalů v oblasti páteře, které tlačí na ledviny. Zuzka Klingrová tentokrát cvičí společně s Aničkou, která cvičí lehčí varianty cviků. 

Jak hodnotíte videolekci Lekce jógy, která podpoří vaše trávení?