Vyzkoušejte krátký a efektivní trénink zaměřený na ruce, nohy a břicho. Budete potřebovat činky nebo třeba dvě PET lahve naplněné vodou.
Vyzkoušejte krátký a efektivní trénink zaměřený na ruce, nohy a břicho. Budete potřebovat činky nebo třeba dvě PET lahve naplněné vodou.
Jak hodnotíte videolekci Krátký trénink (břicho, ruce, nohy)?