Cvičení online
  • Jóga
  • Valentina Lebová
Jóga na získání energie
Jóga na získání energie
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Prohřejte svůj organismus
Prohřejte svůj organismus
 Jóga
od 30 do 45 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Jóga na posílení středu těla
Jóga na posílení středu těla
 Jóga
od 30 do 45 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Jak cvičit jógu u vody
Jak cvičit jógu u vody
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Mírně pokročilý
Přehrát
Jóga na uvolnění ramen a protažení zádových svalů
Jóga na uvolnění ramen a protažení zádových svalů
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Jóga na zpevnění celého těla
Jóga na zpevnění celého těla
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Jóga na posílení křížových svalů
Jóga na posílení křížových svalů
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Záklonové ásany pro zlepšení nálady a posílení sebevědomí
Záklonové ásany pro zlepšení nálady a posílení sebevědomí
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Hatha jóga pro uvolnění stresu a napětí
Hatha jóga pro uvolnění stresu a napětí
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Cvičíme na dovolené
Cvičíme na dovolené
 Jóga
od 15 do 30 minut Lektor: Valentina Lebová Obtížnost: Pokročilý
Přehrát
Načíst další cvičení