Sestava pro ty z vás, které mají dominantní ájurvédskou dóšu pittu. Tedy jste perfekcionalistky a máte tendenci občas vybouchnout. Cviky jsou navrženy tak, aby uhasily váš vnitřní oheň. Pro všechny je sestava vhodná také v letním období, kdy slunce a teplo přináší zvýšenou pittu.

Jak hodnotíte videolekci Jóga pro ájurvédskou dóšu pittu?