Sestava pro osoby s převládající ájurvédskou dóšou kaphou. Zároveň je vhodná pro ty, kterým se v dutinách tvoří hodně hlenu. Pro všechny je vhodná také na jaře, kdy v přírodě převládá dóša kapha, která se naakumulovala přes zimu a přináší vlhko a chlad.

Jak hodnotíte videolekci Jóga pro ájurvédskou dóšu kaphu?