Právě v kyčlích se ukládají naše nezpracované emoce. Pokud cítíte pocity stažení v oblasti kyčlí a třísel vlivem sedavého zaměstnání a nadmíry stresu, lekce vám poskytne uvolnění kyčelních kloubů. Lektorka se věnuje i oblastem kostrče a kosti křížové. 

Jak hodnotíte videolekci Jóga na uvolnění kyčelních kloubů?