Během letního období dochází ke stimulaci činnosti srdce a tenkého střeva. A právě na tyto dva orgány se ve videu Zuzka Klingrová zaměří. Ukáže, jak pomocí jógového cvičení otevírat hrudník a osvobodit vlastní já. Vyzkoušejte a užijte si pocit plynutí, který k létu neodmyslitelně patří.

Jak hodnotíte videolekci Jóga na otevírání hrudníku, vnitřního já a stimulaci srdce?