V dnešní lekci se budeme věnovat uvolnění třísel a zlepšení mobility kyčlí. Zároveň se bude jednat o dynamičtější lekci, kterou si užijí i ti, kteří tradiční iyenga jógu považují za příliš statickou.
VašeBMIkalkulačkaZDARMA
Založte si účet ZDARMA
Váš osobní BMI graf
Graf vývoje Vaší hmotnosti
Přístup ke slevám na dietní produkty
Uživatelsky vylepšené funkce
Jak hodnotíte videolekci Iyengar jóga: Uvolnění třísel a zlepšení mobility kyčlí?