Cvičení online
  • Fyzioterapie
  • Začátečník
Poklepová masáž pro aktivaci energie
Poklepová masáž pro aktivaci energie
 Fyzioterapie
od 5 do 15 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Abeceda procítění vlastního těla: Masáž
Abeceda procítění vlastního těla: Masáž
 Fyzioterapie
od 5 do 15 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Abeceda procítění vlastního těla: Chodidla
Abeceda procítění vlastního těla: Chodidla
 Fyzioterapie
od 15 do 30 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Posílení zádových svalů a středu těla
Posílení zádových svalů a středu těla
 Fyzioterapie
od 15 do 30 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Cvičení na pánevní dno a brániční sval
Cvičení na pánevní dno a brániční sval
 Fyzioterapie
od 30 do 45 minut Lektor: Lucie Ternová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Protažení všech kloubů
Protažení všech kloubů
 Fyzioterapie
od 15 do 30 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Uvolnění krční páteře na židli
Uvolnění krční páteře na židli
 Fyzioterapie
od 15 do 30 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Cviky proti bolestem krční páteře
Cviky proti bolestem krční páteře
 Fyzioterapie
od 5 do 15 minut Lektor: Lucie Ternová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Cvičení na židli pro zdravá záda (pánev)
Cvičení na židli pro zdravá záda (pánev)
 Fyzioterapie
od 5 do 15 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Cvičení na židli proti bolestem zad
Cvičení na židli proti bolestem zad
 Fyzioterapie
od 45 do 60 minut Lektor: David Heneberg Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Načíst další cvičení