Cvičení Cvičení online Výzvy 8. Jak se doma nezbláznit

  • Popis cvičení

Osmý den: Zbavte se napětí v šíji a ramenou 

Jak hodnotíte videolekci 8. Jak se doma nezbláznit?


  • Ze sekce Výzvy si můžete vybrat i tato cvičení:

VÝZVA #vkondiciskondici: Týden 2_video
VÝZVA #vkondiciskondici: Týden 2_video
 Výzvy
od 15 do 30 minut Lektor: Alena Vídeňská Obtížnost: Začátečník
Přehrát
VÝZVA #vkondiciskondici: Týden 1_video
VÝZVA #vkondiciskondici: Týden 1_video
 Výzvy
od 15 do 30 minut Lektor: Alena Vídeňská Obtížnost: Začátečník
Přehrát
4. Cvičit, meditovat, milovat sebe
4. Cvičit, meditovat, milovat sebe
 Výzvy
od 45 do 60 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Mírně pokročilý
Přehrát
14. Cvičit, meditovat, milovat sebe
14. Cvičit, meditovat, milovat sebe
 Výzvy
minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Mírně pokročilý
Přehrát
3. Cvičit, meditovat, milovat sebe
3. Cvičit, meditovat, milovat sebe
 Výzvy
od 30 do 45 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
1. Cvičit, meditovat, milovat sebe
1. Cvičit, meditovat, milovat sebe
 Výzvy
od 5 do 15 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
8. Cvičit, meditovat, milovat sebe
8. Cvičit, meditovat, milovat sebe
 Výzvy
od 15 do 30 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
11. Cvičit, meditovat, milovat sebe
11. Cvičit, meditovat, milovat sebe
 Výzvy
od 30 do 45 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Mírně pokročilý
Přehrát
3. Jak se doma nezbláznit
3. Jak se doma nezbláznit
 Výzvy
od 5 do 15 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
10. Jak se doma nezbláznit
10. Jak se doma nezbláznit
 Výzvy
od 15 do 30 minut Lektor: Zuzana Klingrová Obtížnost: Začátečník
Přehrát
Načíst další cvičení