KetoMix.cz - Černý pátek přichází s KetoMixem. 25% sleva na vše platí celý tento týden
Černý pátek přichází s KetoMixem. 25% sleva na vše platí celý tento týden

Patří pátek k vašim oblíbeným dnům, protože jste nadšení z blížícího se dvoudenního volna? Pokud ano, ručíme vám za to, že ten nadcházející pátek si zamilujete ještě více. Přichází totiž černý pátek,… Číst článek

Proteinové polévky
Jak se stravovat na podzim, abyste nepřibrali?

S podzimem a přibývajícími sychravými dny roste riziko, že začnete nabírat nadbytečné kilogramy a v zimě tento trend jenom potvrdíte. Klesá totiž možnost sportování venku a když prší a je nevlídno,… Číst článek

KetoMix - Vánoční průvodce s 18 recepty
Získejte vánočního průvodce s 18 recepty a slevový kód na 300 Kč u KetoMixu

Vánoce se neúprosně blíží. Pro většinu lidí jsou tak trochu strašákem. Příval neodolatelných dobrot. Jak zvládnout taková lákadla? Možná vás to překvapí, ale i tyto náročné svátky se dají přežít se… Číst článek

Krabičková dieta - Shutterstock.com
10 tipů, jak zhubnout i bez diety

Myslíte si, že je pro hubnutí vždy nutné držet dietu? Věřte, že i jednoduchými a malými změnami ve svém životě můžete několik kilogramů zhubnout nebo si váhu udržet. Existují módní diety, které… Číst článek

Ketonová dieta - Shutterstock.com
V mnoha případech stačí k hubnutí změna životního stylu. Zkuste tyto postupy

Všimli jste si, že někdo necvičí a nedrží dietu, přesto netloustne? Ani nejlépe vyvážená strava nebo efektivní trénink totiž neudělají člověka krásným a štíhlým, pokud žije špatným životním stylem a… Číst článek

Ovoce a zelenina v obchodě - Shutterstock
Neznámé superpotraviny: Poklady z českých zahrad a lesů posilují imunitu

Superpotraviny jsou trendem ve zdravém stravování, ale exotické superpotraviny jsou pro někoho nad rámec finančních možností. Existují tedy alternativy v podobě domácích produktů, které nestojí tolik… Číst článek

Cvičení pro ženy - Shutterstock
Jak si udržet váhu i po čtyřicítce? Vyzkoušejte tyto tipy na štíhlou linii!

Ve vyšším věku je čím dál tím těžší udržet si dobrou tělesnou kondici a štíhlou linii. Životní styl je méně aktivní, metabolismus se zpomaluje a už ve 40 letech se pomalu ztrácí svalová tkán, kterou… Číst článek

KetoMix.cz - Chutné a kvalitní jídlo, se kterým zhubnete! Nyní se slevou 20 %
AKCE! Za proteinovou dietu KetoMix teď zaplatíte o 20 % méně

V keto dietě se snoubí dvě výhody: s její pomocí můžete účinně zhubnout, a přitom si na jídle zároveň příjemně pochutnáte. Mnoho diet má jedno velké minus: Při snížení přijímané energie si ji tělo… Číst článek

Krásenská rozhledna
Čtyři ideální sporty pro podzimní dny: Jak shazovat kilogramy i za tohoto počasí?

Chladnější dny by vás rozhodně neměly odradit od chuti vyrazit ven si trochu zasportovat. I teď, když se dny zkracují a světla ubývá, je důležité posilovat fyzickou kondici. Chce to jediné: dobře se… Číst článek

Obezita
Proč přibíráme? Mohou za to nemoci, nebo psychika

Cvičíte a držíte dietu, přesto se váha nemění nebo dokonce stoupá? Je pochopitelné, že přiberete pár kilogramů po prázdninách, protože nemáte tolik pohybu. Obdobně, když strávíte šest týdnů na lůžku… Číst článek

Načíst další články